Speel je tegen tegenstanders die élke bal hoog teruglobben? Dan voelt het soms alsof je alleen maar achteruit rent en nooit in je aanval komt. Frustrerend — zeker als jij het net wilt domineren. Gelukkig kun je lobbers slim bespelen. Met de juiste positionering,...
Sta je weleens na een verloren punt te balen? Of merk je dat je te snel wil serveren na een fout, waardoor je nóg een fout maakt? Dan mis je waarschijnlijk een goede padel routine tussen punten. Juist in die paar seconden maak jij het verschil: mentaal resetten, focus...
Gebruik jij de glaswand vooral omdat het moet – en niet omdat het slim is? Dan laat je punten liggen. Veel spelers raken in paniek zodra de bal achter hen tegen het glas komt. Logisch. Het voelt onnatuurlijk. Maar wie het glas leert gebruiken als wapen, verandert van...