Na een intensieve padelmatch voel je je misschien euforisch, maar je lichaam heeft ook flink wat te verduren gehad. Om blessures te voorkomen en je lichaam in topvorm te houden, is een goed herstel minstens zo belangrijk als de training zelf. In dit artikel vertel ik...
Speel je regelmatig padel op indoor tapijtbanen? Dan weet je dat het juiste schoeisel het verschil kan maken. Tapijt vraagt om een andere aanpak dan kunstgras of hardcourt. In dit artikel lees je waar je op moet letten bij het kiezen van padelschoenen voor indoor...
Als je een brildrager bent en graag padelt, kan de zon een flinke spelbreker zijn. Een goede zonnebril is essentieel om je zicht scherp te houden op de baan. Maar hoe kies je een zonnebril die past over jouw bril en ook perfect presteert tijdens een intensief...