Je bent net begonnen met padel en je voelt het: je wilt sneller beter worden. Maar hoe pak je dat slim aan? Gewoon elke week een potje spelen is leuk, maar niet genoeg als je écht progressie wilt maken. Daarom vind je hier een praktisch en haalbaar padel...
Sta je nét op de baan en voel je dat je steeds een fractie te laat bent? Je ziet de bal aankomen, maar je benen reageren niet snel genoeg. Grote kans dat je split step mist – of verkeerd uitvoert. De split step is misschien wel de belangrijkste microbeweging in padel....
Speel je regelmatig met een partner die duidelijk sterker of juist minder ervaren is dan jij? Dan weet je hoe lastig een padel tactiek voor een mix niveau duo kan zijn. Je wilt winnen, maar ook plezier houden. Je wilt je partner helpen, zonder betweterig te zijn. En...