Je staat op het punt om de padelbaan te betreden, vol energie en klaar om de tegenstander te verslaan. Maar wacht even, heb je al een goede warming-up gedaan met de padelbal? Dat de warming-up cruciaal is om blessures te voorkomen en je prestaties te verhogen, is geen...
Hoe je een padelbal kunt gebruiken voor warming-up
Lees meer



